彈響腿

這幾天左邊的臀側又開始疼痛了，

而且感覺天氣冷好像痛的更厲害，

害我不得不暫時停止每天跑步機跑三公里的減肥計畫。

彈響腿，記得當兵時好友黑殼鯊第一次聽見這個病名，

回了我一句話：『嗯…好炫的病。』

其實當時我也不太懂這到底是什麼毛病，

只知道臀骨與大腿骨的連結處走路會有輕微的喀喀響聲，

感覺很像機器齒輪運轉不順的情況，

嚴重的時候連走路都很痛，

睡覺壓迫到時也很痛。（昨天睡覺時已經開始感覺在痛了…）

剛剛查了一下彈響腿這個病，

才發現其實會發生這個病的原因，

應該是關節使用過度吧。

記得以前在作值星班長時，

好像常常一整天都沒有坐下來過，

在我的回憶裡，

擔任值星班的那一週裡，

除了走路之外，就是跑…

不停的移動，不停的指揮大小屁事，

不停的被使喚，不停的跑來來去…

在這種情況之下，每天還要操場跑個三千…

我想，我的關節應該就是那時玩壞的吧，

如果說當兵是國民應盡的義務，

那我用『一個女友』跟『一條腿』還有『一年又七個月的青春』去盡的義務，

會不會代價也太大了一點？

醫生跟我說，彈響腿不會好，

老媽說看到新聞報導，有阿兵哥因為彈響腿開刀開到瘸了，

如果犧牲得這麼多，卻可以保衛自己的家園，

在打著愛國的大旗下，我勉強還算可以接受。

但是， 當過兵的人都知道，

我們……真的有保衛到自己的國家嗎？

突然想到以前一部國片『異域』，

雖然不敢拿自己與那些被國家遺棄的軍人相比，

但是我總記得庹宗華講的那句話：『犧牲？我們到底還能犧牲什麼？』

而我想問的是：『犧牲？我們到底為什麼在犧牲？』

我覺得犧牲了我的腿，其實只是為了那個臭嘴連長罷了……

---

一位43歲中年婦女因右臀部外側疼痛且右腿外轉時或上樓梯時最痛，故昨日到行政院衛生署新竹醫院就醫，經骨科李啟哲醫師檢查診斷為大腿骨轉子滑液囊炎。周女士年輕時身材苗條，近中年時發胖，其到門診時主述右臀部外側疼痛達三星期，而且右腿外轉或上樓梯時痛點加劇，經李醫師仔細檢查後發現她患有大腿骨轉子滑液囊炎。該病症常見於中年超重（超過標準體重）婦女或工作型態會長期使用到大腿骨轉子（如運動選手、搬運工、清潔工等）等人身上。據統計臀部外側疼痛的原因中，此大腿骨轉子滑液囊炎所佔之比例，僅次於退化性髖關節炎。

造成大腿骨轉子滑液囊炎的原因很多，像是急性創傷（如外力造成的撞傷、車禍、跌倒等）、過度使用（如慣於長跑者，據統計其罹患率可高達10%、蹲下爬上的搬運工），或者其他如過胖、下肢不等長或有慢性關節炎而導致行走姿勢不正確，均會引起大腿骨轉子上的滑液囊受傷發炎，導致臀部外側有間斷性疼痛或撕裂性劇痛，在行走或慢跑時痛楚增加，在側躺壓到罹痛處，更是劇痛不已。

李啟哲醫師表示這類病人在觸診時，令病人採痛處在上之側躺姿勢，此時在大腿骨上方轉子處壓痛最明顯，或是在轉子後面或較高處呈現壓痛；進一步做抵抗性大腿外轉運動檢查時，甚至連外臀都會疼痛。若病程拖延日久而成慢性發炎時，則病人在運動或行走中會發生聲響，此時即稱為彈響腿。

治療之道主要在於減重、減低工作量或運動量，並適度休息、熱療以及使用消炎藥等保守性治療。另外針對臀肌及骼脛骨索的舒展運動，以及臀內收肌的增強訓練，亦能明顯改善病情。若有下肢不等長則應積極以手術改善。當多種保守性治療方均未能奏效時，則求諸於手術治療。另李醫師呼籲民眾平時即應適當、適量運動，如做柔軟操、散步等，切勿一時之間從事激烈運動或增加運動量，以免造成過量之負荷而導致受傷。

參考資料

彈響腿擾人行走 骨科李啟哲醫師( 92.1.29)